今、スマホ越しに見える部屋の風景はどんな感じでしょうか。
まずは、本格的な作業に入る前に、
現状を把握して、これからのことを想像していきます。
そのためにご紹介するワークは次の3つ。
- 「記録写真」を撮る
- 「もやっと正常化シート」に記入する
- 「理想のタイムスケジュール」を考える
今回は、思い出にもなり、
片付けにも効果的な「部屋の記録写真」を撮影してみましょう。
片付けなくてOK！そのまま写真に撮りましょう
まずは、スマホのカメラを起動して、
今の家のありのままの状態を、写真に撮りましょう。
目的は、「現状を把握すること」。
だから、ここで大切なのは、
「ありのまま」の状態を撮影することです。
……という気持ちはぐっとこらえて。
これから、部屋の状態はどんどん変化していくはずなので、
キレイな写真を撮影するのは、今後の楽しみに取っておきましょう。
撮影は3パターン
写真を撮るといっても、
どんなふうに撮ったらいいか迷ってしまう人は、
各部屋やスペースにつき、次の3パターンの撮影をしてみましょう。
- 入口から部屋の奥に向かって
- 部屋の奥から入口に向かって
- 収納内部は扉を開くなどして見渡せるように
部屋の写真はなるべく広い範囲を、
収納スペースは扉や引出しを開けた状態で撮影してみましょう。
とにかくパシャパシャと、撮りまくってみてください。
記録写真のメリット
部屋の記録写真を撮影するのには、3つのメリットがあります。
メリット1 客観的に部屋の問題点を把握できる
すっかり見慣れた部屋でも、写真で見ると冷静に眺めることができます。
写真は正直。
風景と化した「ごちゃごちゃ」を客観的に確認してみましょう。
スマホ越しに見えた状態が、「来客から見たわが家」かもしれません。
……など、家族や自分の「散らかしかた」の癖に気付くことができるはずです。
メリット2 ビフォー・アフターでやる気が出る
整理作業前の状態が散らかっていればいるほど、
作業後の変貌は劇的になるでしょう。
ビフォー・アフターがハッキリわかれば、
あなた自身が、自分の頑張りを感じることができるはずです。
成果が目に見えてわかると、
今後の作業に対する「やる気」が続くことになりますよ。
受講生からも、こんなご感想をいただいています。
これから始まるモノの整理作業は、
モチベーションの維持が欠かせません。
今のありのままの状態を写真に残すこと。
これが、不思議と今後のやる気アップにつながっていきますよ。
メリット3 かけがえのない思い出になる
大がかりな模様替えや整理収納作業をすると、
毎日見ている当たり前の光景も、
もう戻ることのない思い出になります。
……というのも、きっと、いい思い出になる日がくることでしょう。
門外不出！トノエル家の汚写真、初公開
すごい散らかりようですよね……。
あんまりひどかったので、写真に撮って、
思い出アルバムに載せています。
さあ、あなたも勇気を出して、ありのままを撮影してみましょう。
いい思い出になる日がきますよ～！
インスタグラムに写真を投稿しよう！
撮影した写真をインスタグラムに
投稿してみるのもいいかもしれません。
投稿することで、このあとの
引越しや整理収納のモチベーションアップにつながったりして。
素敵な投稿は、このサイト「トノエル式」や
トノエルのインスタでもご紹介させていただくかも……。
↓ハッシュタグをつけてもらえれば、
トノエルがコメントをしに行きます！
＠tonoel
#トノエル式
#引越しビフォー写真
まとめ
まずは、現状を把握するために
「記録写真」の撮影をご紹介しました。
写真を撮るために片付ける必要はありません。
すっかり見慣れた部屋でも、写真で見ると、
自分や家族の癖や状況を、客観的に把握することができます。
今ある日常の風景は、
もう二度と見ることのできない思い出の風景になりますよ。
家の広さにもよりますが10分ほどで終わると思いますので、
ぜひこれを読んだらすぐに取り組んでみてください。
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