マインド

健康#01【自分の感情が一番大事】自分の感情を知る→人間心理を理解する

キーワード:自分の感情が一番大事

今回のキーワードは「自分の感情が一番大事」です。

最近なんでこんなにイライラするのかわかりません
いつも感情を抑えて頑張ってばかりいます

というあなたに聞いていただきたいなと思います。

自分の感情よりも大切なものはない

まず結論から言います。
自分の感情よりも大切なものは1つもないですね。
世界中の何よりもあなたの感情が一番大事なんです。

誰か他の人の感情でも、他の何かでもなく、とにかく自分の感情が一番大事なんです。

なのに、自分の感情を理解していない人が多いです。

私も理解するのにだいぶ時間がかかりました。
これはなんでなのかと言うと、これまでの人生で、学校や社会人になってから、また家庭の中でも、自分が好きか嫌いかに関わらずにやらなきゃいけないことがめちゃくちゃいっぱいありましたよね。

やりたくもないことをやる、宿題が出たからやる、仕事でやれと言われたことをやる、みたいなことです。

自分が好きでやりたい、楽しいって思ってやれる時間なんてほとんどなくて、やらないといけないことだけ、好きか嫌いかは置いておいてやる、というように暮らしてきて、そして人生を過ごしてきて、それでは自分の感情に無頓着にもなりますよね。

家事や子育てに翻弄されている人は、自分が何をやったら楽しいか嬉しいかわからなくなってしまっているかもしれないです。
あなたはどうでしょうか。

マーケティングの根幹は人間心理の理解

ただ「自分の感情を大切にする」そして「自分の感情を知って、それをより良い感情にしていく」って、実はマーケティングの上でも大切なことなんですよ。

なぜかというと、自分の感情って「人間の感情」ですよね。
「人間の感情」が分かるようになると、自分以外の人の感情がわかるっていうことなんですよね。

これはまさにマーケティングなんですよ。
マーケティングの根幹は「人間理解」なんですよね。
つまり「人間心理の理解」なんです。

だから、 まずは自分自身の感情に向き合って「こういう時に私ってこう思うんだ」というところを探していく、知っていく、そして理解していく必要があると思います。

これから他の音声でやりたいことややりたくないことを認識する練習をしていきます。

チャレンジ:すぐに次の音声を聞いてみよう

なので、今回のチャレンジは

すぐに次の音声を聞いてください。

最後までお聞きくださりありがとうございました。

【完全無料】ワークショップ

\暮らしを楽しみながら/

「整理収納を仕事にする」

3Daysワークショップ

LINEでお友だちになって

今すぐ無料で受講しよう♪

こんな記事もおすすめ